Keperluan pemakanan bayi dan kanak-kanak memang jauh berbeza dengan orang dewasa. Oleh itu, lupakan tentang makanan rendah lemak, berserat tinggi dan kurang kolesterol dalam menetukan diet harian anak anda.
Again, please feel free to use this chart below on your babies food.
Ketahuilah bahawa bukan semua bayi dapat menerima perubahan dalam makanan mereka dengan mudah. Lakukanlah perubahan tersebut secara perlahan-lahan.
Carta di dibawah boleh dijadikan panduan dalam perubahan gaya makanan anak-anak
Selamat Mencuba!!!
#panduanpenjagaananak
Carta Menu Harian (Sebulan) Umur : 5 - 6 Bulan
Week
|
Early
Morning
|
Breakfast
|
Lunch
|
Tea
Braek
|
Before
Sleep
|
1 (Day 1 – 7)
|
Susu
|
Susu
|
Bubur nasi & Susu
|
Susu
|
Susu
|
2 (Day 1 – 3)
|
Susu
|
Susu
|
Puri epal & susu
|
Susu
|
Susu
|
2 (Day 4 – 7)
|
Susu
|
Susu
|
Puri lobak merah
|
Susu
|
Susu
|
3 (Day 1 – 3)
|
Susu
|
Puri Pisang & Susu
|
Susu
|
Puri lobak & susu
|
Susu
|
3 (Day 4 – 5)
|
Susu
|
Puri Epal & Susu
|
Susu
|
Puri tomato & susu
|
Susu
|
3 (Day 6 – 7)
|
Susu
|
Puri Pir & Susu
|
Susu
|
Puri keledek & susu
|
Susu
|
4 (Day 1)
|
Susu
|
Puri Epal & susu
|
Puri labu & susu
|
Puri keledek & susu
|
Susu
|
4 (Day 2)
|
Susu
|
Puri Epal & Susu
|
Puri labu & susu
|
Puri lobak & susu
|
Susu
|
4 (Day 3)
|
Susu
|
Bubur nasi & susu
|
Puri labu & susu
|
Puri lobak & susu
|
Susu
|
4 (Day 4)
|
Susu
|
Bubur nasi & susu
|
Puri pisang & susu
|
Puri kentang & susu
|
Susu
|
4 (Day 5)
|
Susu
|
Puri Pir & Bubur nasi
|
Puri pisang & susu
|
Puri kentang & susu
|
Susu
|
4 (Day 6)
|
Susu
|
Puri Pir & Bubur nasi
|
Puri lobak & susu
|
Puri epal & susu
|
Susu
|
4 (Day 7)
|
Susu
|
Puri Pisang & Bubur nasi
|
Puri lobak & susu
|
Puri labu & susu
|
Susu
|
0 comments:
Post a Comment